{"product_id":"chia-okologisk-250g","title":"Chia Økologisk 250g | Paraguayansk Frø | Omega 3-6-9 + Fiber | Drasanvi","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCHIA: DEN HELLIGE FRØEN\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDyrket i Paraguay under BIO\/DEBIO-sertifisering, er disse små frøene sanne næringsbomber: rike på Omega 3-6-9, ekstrem fiber (33,7 g), 20 g protein og 31 g sunne fetter. En teskje absorberer 10–12x sitt eget volum i vann og danner en gel som beriker enhver oppskrift med maksimal ernæring.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eKOMPLETTE OMEGA FETTSYRER (3-6-9)\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMed hele 16 g Omega 3 per 100 g er chia en av de beste plantebaserte kildene til essensielle fettsyrer. Støtter hjerte, hjerne og ledd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eEKSTREM FIBER\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e33,7 g fiber per 100 g – mer enn de fleste kornprodukter. En teskje gir fiber tilsvarende 3 epler. Fremmer god fordøyelse, sunt mikrobiom og langvarig metthet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eKOMPLETT VEGETABILSK PROTEIN\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e20 g komplett vegetabilsk protein med alle essensielle aminosyrer. Ideelt for veganere, vegetarianere og alle som ønsker magert muskel uten kjøtt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eUNIK VANNAVSORPSJON\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFrøene absorberer 10–12x sitt eget vekt i vann og danner en gel som gir langsom frigivelse av næringsstoffer og vedvarende energi uten topper og fall.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eRIK PÅ MINERALER\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eHøyt innhold av kalsium, magnesium og fosfor – mer kalsium enn melk og mer magnesium enn mandler. Støtter bein, tenner, muskler og nerver.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003e100 % ØKOLOGISK BIO-SERTIFISERT\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDyrket i Paraguay under streng ES-ECO-016-CL sertifisering. Uten pesticider, uten kjemikalier og uten kunstgjødsel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg height=\"72\" width=\"407\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0500\/9965\/0725\/files\/certif_produkt2_480x480.jpg?v=1676282008\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eHVORFOR VELGE VÅR CHIA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDyrket i Paraguay under optimale forhold\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInternasjonalt BIO-sertifisert (ES-ECO-016-CL)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e16 g Omega 3 per 100 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEkstremt høyt fiberinnhold (33,7 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e20 g komplett vegetabilsk protein\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbsorberer 10–12x sitt eget vekt i vann\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUendelig allsidig i matlaging\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1.500+ år gammel maya\/aztekisk arv\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e250 g = ca. 70 teskjeer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eBRUKSMÅTER \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCHIA PUDDING (Chia Gel):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 teskje (3,5 g) i 200 ml melk (dyr eller plantebasert)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa stå i kjøleskapet i minst 30 minutter (gjerne over natten)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eServer med frukt, bær, granola eller honning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eENERGIBOOST SHAKE:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1 teskje i banan + melk + proteinpulver\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTilsett kakao, matcha eller honning etter smak\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eI FROKOST:\u003c\/strong\u003e Strø over müsli, yoghurt eller havregrøt for ekstra tekstur og næring.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eI BAKING:\u003c\/strong\u003e Tilsett 2–3 teskjeer i brøddeig, muffins eller energibarer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eI SMOOTHIES \u0026amp; SALATER:\u003c\/strong\u003e 1 teskje i smoothie bowls eller strødd over salater for ekstra Omega 3 og fiber.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePROFFTIPS:\u003c\/strong\u003e Start med 1 teskje daglig og øk gradvis. Maks 15 g (ca. 4–5 teskjeer) per dag for best fordøyelse. Kombiner gjerne med Kakao, Matcha eller Maca for synergieffekt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eFULLSTENDIG NÆRINGSINFORMASJON\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer 100 g:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEnergi: 1860 kJ \/ 450 kcal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProtein: 20 g (komplett vegetabilsk)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFett: 31 g (hvorav Omega 3: 16 g • Omega 6: 4,7 g • Omega 9: 1,9 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKarbohydrater: 5 g (hvorav sukkerarter 0,8 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFiber: 33,7 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSalt: 0,02 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePer teskje (3,5 g):\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKalorier: 16 kcal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOmega 3: 0,56 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFiber: 1,2 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProtein: 0,7 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eOPPRINNELSE OG TRADISJON\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVåre chiafrø dyrkes i Paraguay, der klimaet og jorden gir optimal kvalitet og næringsinnhold. Aztekerne kalte dem «utholdenhetsmaten», mens maya-krigerne brukte dem på lange ekspedisjoner for styrke og energi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBIO\/DEBIO-sertifisert\u003c\/strong\u003e etter internasjonale standarder (ES-ECO-016-CL) med full respekt for naturen – uten pesticider eller kjemikalier.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eOFTE STILTE SPØRSMÅL\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvor mye chia skal jeg ta daglig?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMaksimalt 15 g (ca. 4–5 teskjeer). Start gjerne lavere og øk gradvis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHvordan lager jeg chia gel?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e1 teskje i 35–42 ml vann eller melk. La stå i 30 minutter til flere timer i kjøleskapet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSmaker det noe?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMild, nøtteaktig smak som er nesten nøytral. Blir ikke dominerende i oppskrifter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEr det egnet for veganere og barn?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, 100 % plantebasert og trygt. Perfekt som kilde til Omega 3 og protein uten animalske produkter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBEGYNN DITT CHIA-RITUAL I DAG\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSlutt med ufullstendig ernæring. Oppdag den lille frøen som ga azteker- og maya-krigere styrke og utholdenhet i århundrer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e250 g = 70 teskjeer med Omega 3-6-9, ekstrem fiber og eldgammel vitalitet.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKroppen din fortjener komplett ernæring.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHOLDBARHET \u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBest før 18 måneder fra pakningsdato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cstrong\u003eOPPBEVARING\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eOppbevares tørt ved romtemperatur ≤20°C.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center; font-size: 1.25em; margin-top: 25px;\"\u003e\u003cstrong\u003eLEGG I HANDLEKURVEN NÅ\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Drasanvi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47735581278373,"sku":"032010034","price":120.0,"currency_code":"NOK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0500\/9965\/0725\/files\/032010034.png?v=1776680067","url":"https:\/\/www.andeanvalley.no\/products\/chia-okologisk-250g","provider":"Andean Valley Norge","version":"1.0","type":"link"}